Urlaub machen und dabei eine Sprache lernen - diese Kombination ist ideal für dein Gehirn. Denn egal wie viele Kerzen...

Yoga in der Schwangerschaft ist ein Geschenk: Es bringt innere Ruhe, lindert kleine Verspannungen oder Rückenschmerzen und bereitet mit Meditationen...

Die Superkräfte verschiedener Heilpflanzen sind schon seit Jahrtausenden bekannt. Heute ist dieses Wissen mancherorts vergessen und so werden Heilpflanzen ahnungslos...

"Müde sein gehört zum Eltern sein einfach dazu." Dieser und ähnliche Irrtümer rund um den Babyschlaf sind weit verbreitet. Tatsächlich...

HypnoBirthing ist der Aufbruch in eine neue Geburtskultur. Ein Anknüpfen an eine Zeit, wo Gebären noch als kraftvoller und weiblicher...

Der Frühling ist da! Jene Zeit, wo der "Samen aus der Erde will" und die Natur erblüht. Alles beginnt zu...

Zugegeben, mein Terminkalender war schon immer viel zu voll. "Ich liebe das intensive Leben", habe ich mir immer gesagt. Dass...

„Das was du brauchst, wächst vor deiner Haustüre in deinem Garten", so die österreichische Hebamme und Naturheilkundlerin Erika Pichler. Dieses...

Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz: 70-80 Prozent der Bevölkerung klagen zumindest einmal in ihrem Leben über Rückenschmerzen. Die...

Ätherische Öle können eine bewusste Geburt und Schwangerschaft wunderbar unterstützen. Ich habe kürzlich die Öle von dōTERRA für mich entdeckt...

Bei mir ist es soweit: 8 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin soll man laut TCM-Ernährung sein Nieren-Jing stärken. In China...