Ernährung
Mit Basenfasten schonend abnehmen
Nicht einmal mehr ein Monat dauert es bis zur Fastenzeit, die am 9. März 2011 beginnt. Für viele Grund genug,...
Vitamin-Mythen: Wie ernähre ich mich wirklich gesund?
Brüchige Nägel. Müdigkeit und andere Wehwechen: Ohne Vitamine geht gar nichts. Egal ob Vitamin A, B, oder C - als...
A – Anis, der Magenschmeichler (Gewürze ABC)
Gut gewürzt schmeckt einfach besser. Würze ist nicht nur das fehlende Salz im Essen, sondern viel mehr. Küchenkräuter gehören zu...
Bio-Lebensmittel oder Fast Food – Was essen wir in Zukunft?
Morgens schnell eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen, Mittags das nährstofffreie Kantinenessen und Abends Wurst, Käse und Brot. Schnell...